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亚麻籽能缓解经期疼痛吗?
病情描述:
着凉了,来月经的时候特别的痛,吃亚麻籽能够帮助缓解经期疼痛吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院
    亚麻籽:缓解经痛。女性如果有经痛的困扰,可以每天吃1-2茶匙亚麻籽油,就抹在面包上或拌沙拉吃。因为食用含高脂肪的鱼类和亚麻籽都可以阻止前列腺素释放,从而减缓疼痛
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