多喝啤酒有增肥效果吗？

Question

老婆整天就说我太瘦，不好看。我想多喝点啤酒来增肥，多喝啤酒可以增肥吗？

Answer 1

喝啤酒也是可以帮助增肥的，酒是产生高热量的饮料，1克酒精能产7千卡热量，仅次于脂肪产的热量，啤酒中的酒精度数虽然只有3％左右，但还有11％的含糖度数，而且喝啤酒的量要大得多，一瓶啤酒产的热量相当于100克粮食产的热量，酒喝得多就等于多吃很多食物，多余的能量还会以脂肪的形式储存起来。