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吃金枪鱼可以预防动脉硬化吗？

女，20岁 2018-09-05 20:06

病情描述:

我血脂有点高，而且有脑血栓，不知道能不能吃金枪鱼能否可以预防动脉硬化？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-09-05 20:59

是可以的，金枪鱼的EPA和DHA（两种不饱和脂肪酸）含量在所有水产品中最高，这些不饱和脂肪酸有助于降低血脂，疏通血管，从而有效防止动脉硬化。

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