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吃黄豆可以预防动脉硬化吗？

男，24岁 2018-09-02 21:14

病情描述:

平常我运动的时候比较少，所以害怕自己出现动脉硬化，我妈就让我吃些黄豆，吃黄豆可以预防动脉硬化吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-09-02 21:47

吃黄豆是可以预防动脉硬化的，强健器官：大豆卵磷脂还能促进脂溶性维生素的吸收，强健人体各组织器官。另外，它可以降低胆固醇，改善脂质代谢，预防和治疗冠状动脉硬化。

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