吃糯米饭可以排毒吗 - 问答频道

吃糯米饭可以排毒吗

女，36岁 2018-09-06 19:40

病情描述:

我两天排一次便，每天早上排便大便又干又臭，朋友说我这种症状需要排毒，那吃糯米饭有用吗？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-09-06 20:11

经常吃糯米饭排毒还养颜，也能润肠通便，糯米又叫江米，因其香糯黏滑，常被用以制成风味小吃，深受大家喜爱。糯米中含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B2、多量淀粉等营养成分。

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