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肥胖的人不适合吃什么？

男，35岁 2018-09-05 19:10

病情描述:

我是个胖子，最近又在减肥当中，为了更效率的减肥，我想知道我应该避免吃什么东西？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-09-05 19:50

肥胖时“忌吃”：浓汤和多盐零食。食物过咸，喝水就多，胃部就会变成一个“水皮球”。因此，盐焗坚果、薯片等多盐食物应尽量避免。

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