胃寒能喝凉茶吗？

Question

非常苦逼，胃寒很多东西不能吃，可是夏天又容易上火，能喝凉茶吗？

Answer 1

胃寒患者不建议饮用凉茶。胃寒多由脾胃虚寒、饮食不当、外感寒邪等因素引起，凉茶性寒可能加重症状。

1、脾胃虚寒

先天体质或长期饮食生冷导致脾胃阳气不足，表现为胃痛喜温、食欲不振。建议用干姜、党参等温补脾胃，避免寒凉食物。

2、饮食不当

过量摄入冷饮、生冷瓜果会损伤胃阳，引发胃部冷痛、腹泻。需停止食用寒凉食物，选择小米粥、南瓜等温性食物养护胃肠。

3、外感寒邪

腹部受凉或淋雨受寒后出现胃脘冷痛、呕吐清水。可用热水袋热敷腹部，饮用红糖姜茶驱散寒邪。

4、慢性胃炎

可能与幽门螺杆菌感染、药物刺激等因素有关，常见胃痛、反酸、嗳气。需遵医嘱使用铝碳酸镁、雷尼替丁、奥美拉唑等药物。

胃寒患者日常应注意腹部保暖，饮食定时定量，可适当食用羊肉、桂圆等温补类食物，症状持续需及时消化科就诊。