哮喘患者的环境改善方法主要有减少过敏原、控制室内湿度、避免刺激性气味、保持空气流通。
1、减少过敏原
定期清洁床上用品,使用防螨床罩,避免摆放毛绒玩具和地毯,宠物毛发需及时清理。
2、控制室内湿度
湿度维持在40%-50%为宜,使用除湿机或空调调节,潮湿区域可放置除湿盒。
3、避免刺激性气味
远离香烟烟雾、香水、蚊香等挥发物,厨房安装抽油烟机,清洁剂选择无香型。
4、保持空气流通
每日开窗通风,使用空气净化器过滤PM2.5,新装修房屋需充分晾晒后再入住。
建议每周用热水清洗窗帘,冬季外出佩戴口罩,室内可摆放虎皮兰等净化空气的绿植。