哮喘患者预防疾病需重点关注环境控制、规范用药、免疫增强和症状监测,主要措施包括避免过敏原接触、坚持吸入治疗、接种疫苗和定期肺功能检查。
保持室内通风干燥,定期清洗床品窗帘,避免尘螨霉菌滋生;外出佩戴口罩防护花粉雾霾,远离宠物毛发等过敏原。
遵医嘱长期使用布地奈德吸入剂、沙美特罗替卡松粉吸入剂等控制药物,急性发作时及时使用硫酸沙丁胺醇气雾剂缓解症状。
接种流感疫苗和肺炎疫苗降低呼吸道感染风险,适度进行游泳、太极等有氧运动改善心肺功能。
记录每日峰值呼气流速值,发现数值持续下降或夜间憋醒次数增加时及时就医调整治疗方案。
哮喘患者需保持均衡饮食,适量补充维生素D和深海鱼油,避免冷饮及辛辣刺激食物诱发气道痉挛。