哮喘患者旅游时需注意携带药物、避免过敏原、监测环境变化、制定应急计划,确保行程安全。
随身携带速效支气管扩张剂如沙丁胺醇气雾剂、布地奈德吸入剂及口服抗过敏药如孟鲁司特钠,备足剂量覆盖全程。
提前查询目的地花粉、尘螨浓度,避开潮湿霉变环境,选择无烟酒店,乘坐交通工具时佩戴口罩减少刺激物吸入。
高原地区注意氧含量变化,寒冷天气做好颈部保暖,使用便携式峰流速仪每日监测肺功能,数据异常及时调整行程。
保存当地急救电话,将病情卡片置于显眼位置,同行人员需掌握吸入器使用方法,突发重度发作时立即就医。
旅行前与主治医生沟通评估身体状况,优先选择医疗资源完善的地区,避免剧烈运动与过度疲劳,保持规律用药和充足休息。