如何预防感冒或流感？

病情描述:

每年到了流感的高发季节，我就中招，不知道有什么方法可以预防流感或感冒？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

王海燕副主任医师马鞍山市人民医院

流感和感冒的预防和平时的生活习惯有很大关系，首先是勤洗手；加强体育锻炼；合理饮食，补充水分，尽量避免与患有感冒症状的人密切接触。应用流感/肺炎疫苗（尤其是合并心肺基础疾病患者）。

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如果在做完新冠核酸检测之后，出现了发烧的症状，应该立即回到医院就诊，如果体温超过38.5度，应当在医生的指导下使用退烧药物。

新冠疫苗对已经感染的人没用。新冠疫苗主要用于预防新型冠状病毒性肺炎，降低接种者感染几率，但是并没有治疗的效果。新冠疫苗主要适应人群为一些医疗工作者，以及由于工作、学习等需要需要出国的人员。

因为引起感冒的病毒和新冠病毒是两种完全不同的病毒，核酸检测是一种主要针对新冠病毒的检测方法，普通的感冒不会引起核酸检测阳性，就算吃了感冒药后，还是可以通过核酸检测出来的。

梅毒患者一般可以注射新冠疫苗，但是新冠疫苗刚刚进入到市场上，没有大量的临床数据证明，建议不要胡乱的选择注射，要咨询医生，根据自身病情考虑能否接种，否则很可能会影响到个人健康，容易出现众多的副作用。一旦出现副作用之后，需要尽快的治疗。

核酸检测血清需要空腹，核酸检测采用血液标本或血清标本建议空腹，采用呼吸道标本则不需要空腹。血清标本尽量釆集急性期、恢复期双份血清。如果需要做核酸检测，可进行预约检测。

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