为什么晚上容易得哮喘

Question

我老婆晚上容易得哮喘，有时候呼吸不畅通，直接坐起来，根本无法入睡，这是什么原因？

Answer 1

夜间哮喘发作可能与昼夜节律紊乱、过敏原接触增加、胃食管反流刺激、呼吸道感染等因素有关，可通过环境控制、药物干预等方式缓解。

1、昼夜节律紊乱

夜间皮质醇水平下降导致气道收缩加剧，建议保持规律作息，卧室温度维持在20-24摄氏度，湿度控制在40-60%。

2、过敏原接触

床褥尘螨、宠物皮屑等过敏原在夜间接触更密切，需每周用60摄氏度热水清洗床品，使用防螨材质寝具。

3、胃酸反流刺激

平卧体位易引发胃酸反流刺激气道，表现为咳嗽伴烧心感，可抬高床头15厘米，睡前3小时禁食。

4、呼吸道感染

可能与鼻窦炎、支原体感染等有关，常伴随脓涕或低热，可遵医嘱使用布地奈德吸入剂、孟鲁司特钠或茶碱缓释片。

夜间哮喘患者应避免睡前剧烈运动，定期清洗空调滤网，若每周发作超过2次或出现口唇发绀需立即就医。