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多吃莲藕对皮肤有什么好处？

病情描述:

我到了夏天喜欢吃莲藕，那多吃莲藕对皮肤有什么好处？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

李海东副主任医师中国医学科学院整形外科医院

女人常吃莲藕可起到美白肌肤、击退色斑、暗沉的功效，还可促进肌肤细胞的新陈代谢。不过，莲藕性偏寒，肠胃功能弱的MM不宜多吃。

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女人为什么脸上会长斑

女性面部长斑可能属于黄褐斑或脂溢性角化，其中黄褐斑是因女性年纪较大、体内激素分泌异常以及长期日晒引起。而脂溢性角化多数是因长期日晒，为做好防晒工作，而造成皮肤老化速度加快，可针对不同的斑点类型，给予相应的治疗。

黄褐斑的危害有哪些

黄褐斑会影响外在容貌美观，也会影响正常生活和工作。还会给患者带来巨大心理压力，使其变得自卑和抑郁。

怎样才能去除黄褐斑

黄褐斑是皮肤疾病里面的一种，很多女性都有这样的问题，想要去除黄褐斑，平时应该适当的多吃一些菠萝苹果，还可以使用一些小妙招去除，像土豆汁加蜂蜜去除方法，食醋洗脸去除方法等等，应该选择适合自己的方式来解决。

眼角长黄褐斑怎么办

很多人都有眼角长黄褐斑的烦恼，这种情况下，可以用番茄汁加蜂蜜涂抹，也可以用桃仁加芦荟敷脸，还可以用醋蛋美白面膜敷脸。另外，用茶叶汁涂擦长斑部位，或者是用红糖蜂蜜磨砂膏来洗脸，也有同样的效果。

黄褐斑怎么治疗最有效

黄褐斑患者可以使用曲酸霜等酪氨酸酶抑制剂软膏进行治疗，也可以用白茯苓以及白芨等一类有美白淡斑功效的中药材自制面膜，并服用维生素C或者参苓白术散等方剂。另外，还可以采用剥脱疗法来治，或者做激光和光子嫩肤。

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