孕期水肿饮食要注意什么呢

Question

我最近出现了孕期水肿，孕期水肿饮食要注意什么呢？

Answer 1

孕期水肿饮食要注意：不要吃过咸的食物。水肿时要吃清淡的食物，不要吃过咸的食物，特别不要多吃咸菜，以防止水肿加重。控制水分的摄入。对于水肿较严重的孕妇，应适当的控制水分的摄入。少吃或不吃难消化和易胀气的食物，如油炸的糯米糕、白薯、洋葱、土豆等。以免引起腹胀，使血液回流不畅，加重水肿。