得了急性胃炎吃什么食物最好

Question

我要排便的时候肚子痛，排过后感觉肚子很轻松，还经常腹泻，医生说我是急性胃炎，我这病吃什么食物好？

Answer 1

若出现急性胃炎，可以适量吃小米粥、南瓜、山药、香蕉等食物，也可以遵医嘱吃铝碳酸镁、硫糖铝、奥美拉唑等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

一、食物

1、小米粥

小米粥易于消化，含有丰富碳水化合物，能够减轻胃肠负担，有助于缓解胃部不适。

2、南瓜

南瓜富含果胶和膳食纤维，能够保护胃黏膜，促进胃肠蠕动，帮助胃部恢复。

3、山药

山药含有黏蛋白和淀粉酶，具有健脾养胃的作用，能够缓解胃炎引起的消化不良。

4、香蕉

香蕉富含钾和果胶，能够中和胃酸，减轻胃部刺激，适合胃炎患者食用。

二、药物

1、铝碳酸镁

铝碳酸镁能够中和胃酸，保护胃黏膜，缓解胃痛和胃部灼烧感。

2、硫糖铝

硫糖铝可在胃黏膜表面形成保护层，减少胃酸对胃壁的刺激，促进胃部修复。

3、奥美拉唑

奥美拉唑是质子泵抑制剂，能够抑制胃酸分泌，减轻胃炎症状。

急性胃炎患者应避免辛辣、油腻、刺激性食物，饮食以清淡易消化为主，少食多餐，注意休息，避免过度劳累。