高血压的饮食治疗原则有哪些？

Question

爷爷有高血压，不知道什么饮食适合他，高血压的饮食治疗原则有哪些？

Answer 1

高血压的饮食治疗原则有：降低食盐量：吃钠盐过多是高血压的致病因素。戒烟、戒酒：有增加高血压并发心、脑血管病的可能，酒还能降低病人对抗高血压药物的反应性。科学饮水：水的硬度与高血压的发生有密切的联系。要尽量饮用硬水，如泉水、深井水、天然矿泉水等。饮食宜清淡：提倡素食为主，素食方式可使高血压患者血压降低，宜高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇饮食。