草莓是饭前吃好还是饭后吃好呢？ - 问答频道

草莓是饭前吃好还是饭后吃好呢？

女，28岁 2018-09-12 19:35

病情描述:

我看到街上有很多新鲜的草莓卖，所以就买了些回来吃，草莓是饭前吃好还是饭后吃好呢？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-09-12 19:48

饭后吃草莓比较好吃。草莓最好在饭后吃，因为其含有大量果胶及纤维素，可促进胃肠蠕动，帮助消化，改善便秘，预防痔疮、肠癌的发生。

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