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脾胃失和饮食上应该注意什么呢？

女，28岁 2018-09-13 20:56

病情描述:

最近自己的脾胃有点失和，在饮食上我都需要注意什么呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

谢琪主任医师桂林市人民医院 2018-09-13 21:36

脾胃失和少吃油腻、生冷食物，平时用黄芪、大枣泡水喝，可以缓解症状，可通过适当的运动，如慢跑、太极拳、八段锦等，缓解压力，调节心情。

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