吃柿子会长胖吗？ - 问答频道

吃柿子会长胖吗？

女，25岁

病情描述:

我很喜欢吃柿子，只要一到柿子成熟的时候我都会买很多柿子回来吃，吃柿子会长胖吗？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

一般来说是柿子是不会长胖的。柿子本身脂肪含量比较少，热量也很低，100克可提供的热量是74大卡，食用后能较快的消耗，从热量上来说，适当吃柿子是不会导致肥胖的。

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