腰背痛是不是需要补充钙呢？ - 问答频道

腰背痛是不是需要补充钙呢？

女，35岁 2018-09-08 19:37

病情描述:

出现腰背痛的症状是不是要补充一下钙啊？我最近干活总感觉腰背很痛。

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-09-08 19:59

确实是要补充钙，中年人对钙的吸收能力差，若加上钙的排出量增加的话，便容易发生骨质疏松，出现腰背痛、腿痛、肌肉抽搐等症状。因此应注意补钙，可多喝些骨头汤、牛奶、豆腐等含钙丰富的食物，预防骨质疏松，因此要多注意补钙。

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