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莲子对治疗失眠有好处吗？

女，40岁 2018-09-16 13:14

病情描述:

这几天不知道怎么回事好好就失眠了，晚上炖了些莲子吃，莲子对治疗失眠有好处吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-09-16 13:37

莲子心性味苦、寒，能够清心、去热、止血、涩精，治心烦，口渴，吐血，遗精等。在中医各家论述中，对于莲子心的描述都是清心火的首选，对心肾不交、阴虚火旺的失眠患者最有好处。

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