女性更年期表现有哪些？

Question

随着年纪渐大，我更年期到了，毛病越来越多，女性更年期表现有哪些？

Answer 1

女性更年期表现主要有月经紊乱、潮热盗汗、情绪波动、骨质疏松等症状，按发展顺序可分为早期表现、进展期和终末期。

1、月经紊乱

月经周期不规律、经量减少或增多是更年期最早出现的症状，与卵巢功能衰退导致雌激素水平下降有关。

2、潮热盗汗

突发性发热感伴随面部潮红和出汗，夜间症状加重称为盗汗，由血管舒缩功能失调引起。

3、情绪波动

易怒、焦虑、抑郁等情绪变化常见，与激素水平波动影响神经递质分泌有关。

4、骨质疏松

雌激素缺乏导致骨量快速流失，可能出现腰背疼痛、身高变矮，严重时易发生骨折。

保持均衡饮食、适度运动和心理调适有助于缓解更年期症状，症状严重时建议就医评估是否需要激素替代治疗。