针灸减肥效果较好的人群主要有单纯性肥胖者、产后肥胖者、代谢综合征患者、压力性肥胖者。
1、单纯性肥胖者
因饮食过量或缺乏运动导致脂肪堆积,针灸可调节胃肠功能并抑制食欲。
2、产后肥胖者
产后激素水平变化引发的体重增加,针灸能平衡内分泌并加速代谢恢复。
3、代谢综合征患者
伴随胰岛素抵抗的肥胖人群,针灸有助于改善糖脂代谢紊乱。
4、压力性肥胖者
长期压力导致皮质醇升高引发的向心性肥胖,针灸可调节自主神经功能。
建议配合饮食控制与有氧运动,治疗前需排除甲状腺疾病等病理性肥胖因素,由专业中医师评估个体适应症。