糖尿病患者的饮食控制原则是什么

Question

我是一名糖尿病患者，妈妈很多食物都不让我吃，那糖尿病患者的饮食控制原则是什么？

Answer 1

糖尿病患者饮食控制原则如下：
1.打破“多吃降糖药可以多吃饭”的错误观念。
2.少吃多餐。既保证了热量和营养的供给，又可避免餐后血糖高峰。
3.吃甜点心和咸点心没有区别，均会引起血糖升高。
4.吃“糖尿病”的量与吃普通食品的量要相等。“糖尿病食品”是指用高膳食纤维的粮食做的，如：荞麦、燕麦。
5.所谓“无糖食品”实质上是未加蔗糖的食品，某些食品是用甜味剂代替蔗糖，仍然不能随便吃。