妊娠呕吐通常由激素水平变化、胃肠功能紊乱、心理压力、妊娠剧吐等原因引起,可通过饮食调整、心理疏导、药物治疗、静脉补液等方式缓解。
妊娠早期人绒毛膜促性腺激素水平升高会刺激呕吐中枢,建议少食多餐,避免空腹,可服用维生素B6缓解症状。
孕激素升高导致胃肠蠕动减慢,胃酸反流可能引发恶心呕吐,可选择苏打饼干等碱性食物中和胃酸。
焦虑紧张等情绪可能加重妊娠反应,可通过听音乐、散步等方式放松心情,必要时寻求专业心理支持。
严重呕吐可能与甲状腺功能亢进、多胎妊娠等因素有关,通常伴有脱水、酮症等症状,需住院进行静脉补液治疗。
妊娠期间保持充足休息,避免油腻刺激性食物,若呕吐严重影响进食需及时就医,防止发生水电解质紊乱。