自己按摩可以治疗腰扭伤吗？

Question

老公出现急性腰扭伤之后，也不去医院治疗，一直在家里自己按摩，自己按摩可以治疗腰扭伤吗？

Answer 1

腰部扭伤如果症状不严重患者自己按摩也可以治疗好，腰部如果受力不均匀或猛然受力的情况下会导致扭伤出现，如果扭伤情况不严重，只是出现了轻微的肌肉拉伤，那患者通过自己按摩，热敷，冰镇等方式能够治疗好。但如果扭伤比较严重，出现了皮下组织出血等情况时，自己按摩不能治好。

Answer 2

当患者出现急性腰扭伤的时候，其实是可以进行穴位针刺来治疗的，穴位不能针刺者，均可自己进行按摩治疗，是十分简单易行的方法。当然了也还有很多方法如：压痛点明显者可作痛点封闭，并辅以物理治疗。