长期伏案工作会出现颈椎病吗？

Question

常年伏案工作已经有56年了，经常感觉脖子部位不舒服，长期伏案工作会出现颈椎病吗？

Answer 1

长期伏案工作会出现颈椎病，长期姿势不良会导致颈椎疼痛以及腰椎疾病，在平时生活中需要保持一个良好的坐姿，工作一段时间以后可以多按摩一下颈椎。按摩能够促进血液循环，缓解颈部肌肉劳损，预防发生颈椎病，也需要注意做好颈部的保暖工作。

Answer 2

如果长期伏案工作的人出现颈椎病的几率是比较高的，所以日常的时候一定要正确自己的姿势，1948年以来，国际上逐渐采用“颈椎病”的命名。其中一个原因是，现代人经常长时间伏案工作，但又姿势不正确，造成颈椎肌肉经常“害怕”---紧崩肌肉，使到颈椎间软骨增加负荷。