慢性疲劳综合征有什么表现？

Question

我最近总是神疲乏力，失眠多梦，不知道是不是得了“慢性疲劳综合征”，我想知道这病的主要症状表现是什么？

Answer 1

慢性疲劳综合征主要表现为持续疲劳、认知障碍、睡眠障碍、肌肉关节疼痛等症状，症状排序按早期表现、进展期、终末期排列。

1、持续疲劳

疲劳感持续6个月以上，休息后无法缓解，日常活动能力明显下降。

2、认知障碍

出现记忆力减退、注意力不集中、思维迟缓等认知功能障碍。

3、睡眠障碍

表现为入睡困难、睡眠质量差、早醒等，睡眠后仍感疲惫。

4、肌肉关节疼痛

全身多处肌肉酸痛、关节疼痛，但无红肿等炎症表现。

慢性疲劳综合征患者应保持规律作息，适当进行低强度运动，避免过度劳累，必要时可寻求专业医疗帮助。