抑郁症如何理解呢？

Question

这几个月总是对人、对事都不顺眼，感觉有点抑郁症症状，请问抑郁症如何理解呢？

Answer 1

抑郁症是一种以持续情绪低落、兴趣减退为核心症状的精神障碍，主要包括轻度抑郁发作、复发性抑郁障碍、双相情感障碍抑郁相、季节性情感障碍等类型。

1、情绪表现：

持续两周以上的显著情绪低落，常伴有自我否定、无价值感，典型表现为晨重夜轻的节律变化。

2、认知改变：

注意力、决策能力下降，出现消极思维模式，严重时可能伴随幻觉或妄想等精神病性症状。

3、躯体症状：

不明原因的头痛、胃肠功能紊乱、睡眠障碍等躯体化表现，部分患者出现明显的食欲和体重变化。

4、社会功能：

工作学习效率显著降低，社交回避，严重者可能出现自伤自杀等危险行为。

抑郁症患者可遵医嘱使用舍曲林、氟西汀等药物，同时建议保持规律作息，适当进行有氧运动，必要时寻求专业心理治疗支持。