如何克服恐癌心理？

Question

我现在非常害怕生病，因为不少人因为得了癌症导致生命终止，我现在出现了恐癌心理，应该怎么克服？

Answer 1

首先应该正视疾病本身是治疗的关键要规律作息，调整好心态，尽快调整好自己对疾病的态度问题；其次，如果经自我努力没有办法做的很好的面对，那么请在亲属的帮助下进行调节，但若是收效甚微，可在心身医学科门诊医师的帮助下调节情绪等。