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产后能吃辛辣的东西吗？

病情描述:

我喜爱吃辣的食物，孕期偶尔也会吃辣，我知道坐月子很关键，产后能吃辛辣的东西吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

居宝芹主任医师淮北矿工总医院

尽量避免吃辛辣、生冷、油炸等刺激性食物，产后妈妈要控制饮食，避免大吃大喝，除了比平时多吃动物性蛋白以外，蔬菜、水果等摄取也不可缺少，有利于腹部赘肉的消除。女性产后使用收腹带也是很有效腹部减肥方法。

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