新妈妈可以喝咖啡吗？

Question

我现在生完孩子有2个多月了，最近很想喝咖啡，不知道新妈妈可以喝咖啡吗。

Answer 1

新妈妈一定要忌烟酒咖啡零食等，在哺乳期间，钙质也会大量流失，建议宝妈每天适当补充钙质。饮食方面要减少摄入盐和调味品，在恶露没有排净前，饮食应放在促进身体新陈代谢，多喝温开水，以便排出体内多余的水分。