经期能喝咖啡吗？

Question

我喜欢喝咖啡，妈妈不让经期喝，说对身体不好，经期能喝咖啡吗？

Answer 1

经期喝咖啡会使乳房胀痛，引起女性焦虑、易怒与情绪不稳。茶中含有的鞣酸容易和铁离子结合产生沉淀，影响铁离子的吸收。