什么方式能够健康下奶？

Question

没有任何经验，我的奶水少到都不够孩子当零食吃，那么坐月子期间如何才能健康下奶？

Answer 1

产妇可对乳房进行局部按摩和热敷，这样做的好处不仅是可以使乳汁增多，而且还能够减少乳腺炎的发生。产妇一生下宝宝之后，应尽早进行哺乳，宝宝越早吸奶，妈妈越容易下乳，还有就是应多进行母乳喂养，不要觉得自己奶少，就让宝宝喝奶粉。