哪些汤对下奶有作用？

Question

儿媳妇刚生完宝宝，我害怕她奶水不足，那我平时该给她做点什么汤好呢？

Answer 1

妊娠晚期可以多进食汤汁类的食物，如鲫鱼汤、猪蹄汤等，都对产后的乳汁分泌有良好的促进作用。但妊娠晚期是胎儿的快速生长期，这些促进下奶的汤类食物大多脂肪含量较高，注意适量饮用，否则会促进胎儿生长，导致巨大儿的发生，从而可导致难产甚或剖宫产。