怎么能延缓更年期的到来？

Question

经常听说女人到了更年期经常会出现各种各样的情况，很担心更年期的到来，那怎么能延缓更年期的到来呢？

Answer 1

正常月经周期在28天左右，提前一周或过后一周，也就是21-35天都应视为正常。更年期应该正确面对，不要试图去延缓，以免出现其他问题。