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吃红枣能补血吗？

病情描述:

气血一直不是很好，面色很苍白，都说吃红枣可以补血，这是真的吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

张月美主任医师济宁市中医院

红枣一直都是中药里重要的药引子，作为补血圣品，它对女性的健康意义重大。中医四大经典之一《神农本草经》说红枣“味甘性温、归脾胃经，有补血益气、养血安神、缓和药性”的功能，它是贫血者非常好的营养品。

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