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绝经后适合吃什么？

女，55岁 2018-04-21 22:21

病情描述:

绝经之后身体非常乏力，并且多梦，抵抗力下降，吃什么可以有效缓解这种症状？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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张月美主任医师济宁市中医院 2018-04-21 23:16

可以吃莲子百合羹，干莲子30克，干百合30克，粳米30克，冰糖适量。此羹适合绝经前后伴有网肢乏力、心悸不寐、怔忡健忘者食用。

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