胡萝卜汁的营养做法有哪些？

Question

平时就只知道给孩子用胡萝卜熬粥，但朋友教了我一种新的做法，说胡萝卜汁对孩子更好，可是它的做法有哪些？

Answer 1

胡萝卜汁还给孩子吃，是能够帮助孩子润肠胃的，而且还能缓解大便干燥，材料：胡萝卜500克，蜂蜜1汤匙，做法：(1)准备材料：把胡萝卜外皮用软毛刷子刷洗干净，切成大小合适的块。(2)把胡萝卜块放入榨汁机，加入适量白开水，榨汁即可。也可以加热。(3)在胡萝卜汁中加入蜂蜜，搅拌均匀即可饮用。