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如何排毒更顺畅？

病情描述:

去美容院做保养，她们说让我排排毒，那么如何排毒更顺畅呢？

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范存刚副主任医师北京大学人民医院

对于排毒一词我们都不陌生，但是你知道如何排毒吗？可以采用以下方法: 吃青色的食物；枸杞提升肝脏的耐受性；按压肝脏排毒要穴；眼泪排毒法。

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