怎么按摩头部？

Question

因为工作压力比较大，所以经常头疼，怎么按摩头部缓解疼痛呢？

Answer 1

按摩头部必须要结合一定的穴位。双手五指张开，分别放置头的两侧，自头发边缘做梳头状，由前向后推向头顶方向，再滑向头后至颈后部(神庭穴至风府穴)，再由后向前；由左向右，再由右向左，最后把头发整理，把头发梳到平滑光整为止。或用梳子作梳头发动作，动作轻柔可重复操作30至50次。