如何调理怕冷的症状

Question

我身体怕冷的症状都好几年了，一直没好过，那么怕冷的体质要如何调理好？

Answer 1

身体怕冷，可以多用热水泡泡，但是水温必须要合适，也可以加入生姜片来驱寒。每天使用艾条熏大椎穴、足三里、神阙穴助于生发阳气，调理改善体质。