如何判断自己是否便秘了？

Question

一直以来排便都不是很规律，如何判断自己是否便秘了？

Answer 1

如果你排便间隔时间多于3天或3天以上，你可能患上了便秘。按照症状不同，便秘可分为习惯性便秘和偶发性便秘两种类型。大肠形成粪便，并控制排便，是人体向外排出毒素的主要通道之一。