眼睛干涉可以吃什么？

Question

长期对着电脑，眼睛很干涩，又酸又张，有什么东西可以缓解眼疲劳？

Answer 1

中医认为枸杞可以缓解眼疲劳，自古以来就为滋补强壮的食品和药物，并给予美名，如天精、仙人杖和西王母杖等，具有补益肝阴的作用，中医认为人的眼睛依赖肝阴的滋养，所以枸杞子能够养目，眼睛花、干涩多用本品。