让皮肤恢复弹性的办法是什么？

Question

岁数越来越大，皮肤的弹性越来越小，请问我可以采用什么办法让皮肤重新恢复弹性呢？

Answer 1

让皮肤恢复弹性的办法是饮食调整，多吃一些含有胶原蛋白比较高的食物，能够补充体内的胶原蛋白含量，使皮肤变得美白和细腻，同时适当补充胶原蛋白，还能起到抗氧化的效果，也能避免皮肤出现松弛和长皱纹。皮肤恢复弹性也可以通过使用冷热水交替洗脸的方法改善。

Answer 2

想要让衰老的皮肤重新恢复弹性，可以采取激光美容的方法。利用弱激光对生物组织的刺激作用，增加肌肤组织营养，促进皮肤的新陈代谢，去除衰老萎缩的上皮细胞，增强面部皮肤骨胶原蛋白活力，促进细胞再生能力和皮脂腺、汗腺的分泌功能，刺激表皮末梢神经，促进肌体的合成代谢及组织修复，从而改善面部肤色晦暗、色素沉着、皮肤松弛、皱纹、眼袋下垂、黑眼圈、毛孔粗大、皮肤粗糙等，使面部皮肤红润光泽、弹性增强，延缓皮肤的衰老，起到养颜美容的效果。