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嚼口香糖会瘦脸吗？

病情描述:

我之前很喜欢嚼口香糖，有人说嚼口香糖可以瘦脸，这是真的吗？

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李海东副主任医师中国医学科学院整形外科医院

嚼口香糖瘦脸这一说法是没有理论依据的，一般情况下来说，嚼口香糖会锻炼咬肌，反而能让脸看起来更大，瘦脸器按摩没有太多科学道理。

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黄褐斑可能由遗传因素、紫外线照射、激素水平变化、皮肤炎症、药物因素等原因引起，可通过防晒护理、药物治疗、激光治疗、化学剥脱、中医调理等方式改善。

白米醋洗脸通常不能祛斑，可能刺激皮肤导致不良反应。色斑形成与黑色素沉积、紫外线损伤等因素有关，需针对性治疗。白米醋的主要成分为乙酸，浓度较低时可能暂时软化角质，但无法分解黑色素或抑制酪氨酸酶活性。长期使用可能破坏皮肤屏障...

黄褐斑的危害有哪些呢，黄褐斑常常是体内产生疾病的反应，长黄褐斑的人往往都会出现精神不振、月经不调、食欲不振、乳房肿痛、烦躁不安等现象，同时黄褐斑也是内分泌失调和代谢废物淤积体内的一种外在的表现，患者如果长了黄褐斑，同时也表示身体内部也会发生问题。

脸上长黄褐斑可能与遗传因素、紫外线照射、激素变化、皮肤炎症、药物因素等原因有关。黄褐斑通常表现为对称分布的黄褐色斑片，多见于面部颧骨、前额等部位。

当脸上长黄褐斑之后，首先我们要保证充足睡眠，最好夜间10:00之前睡觉，其次日常多摄入富含维生素c的食物，还可以多喝柠檬汁。此外也要保持心情平和，不要紧张。外出工作的时候，需要做好防晒工作，卸妆也要彻底。日常也可以用白醋洗脸，也能起到淡斑的作用。

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