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如何自然瘦脸最快最简单
病情描述:
我是个学生,不想通过打瘦脸针什么的瘦脸,有没有自然瘦脸的方法?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 李海东 副主任医师 中国医学科学院整形外科医院
    方法一:像平时吹泡泡一样努力地鼓起嘴,最少要坚持十秒钟,然后再努力地瘪起嘴,也是要坚持10秒钟。这样时间长了就可以减少脸上的赘肉。方法二:当坐在家里没事做的时候,对着镜子做一下脸部运动,对着镜子发出“啊”、“屋”、“一”等音,或者吐出舌头并保持下颌不动几秒都是很好的瘦脸运动。方法三:咀嚼食物的过程也是瘦脸运动。方法四:高温沐浴是很好的减肥方法,自然对瘦脸也很有效果,同时要配合瘦脸霜按摩效果更好。
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