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春节长假应该如何护理皮肤？

病情描述:

肌肤保养应是每天必修的功课，可是每年春节回家皮肤就会变得不好，春节长假应该如何护理皮肤？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

李海东副主任医师中国医学科学院整形外科医院

一天的护理只能起到恢复调整的作用，春节期间，注意以下要点，每一天都不要忘了关心自己的肌肤啊。饮食：饮食宜清淡，少吃辛辣油腻之物；补水：美丽肌肤，水必不可少；要卸妆；注意防晒。

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祛黄褐斑可以适量吃富含维生素C的水果、富含维生素E的坚果、富含番茄红素的蔬菜、富含花青素的深色浆果以及富含硒的海产品，也可以遵医嘱使用氨甲环酸片、维生素E软胶囊、谷胱甘肽片、复方甘草酸苷片、氢醌乳膏等药物。建议及时就医，...

黄褐斑怎么治

黄褐斑是比较顽固的一种皮肤疾病，可以采用药物来治疗，主要就是口服氨甲环酸；也可以采用中医来辨证治疗，可服用参苓白术散、金匮肾气丸或六味地黄丸；还可采用偏方治疗，敷土豆面膜或香蕉酸奶面膜。

怎么去黄褐斑

现如今很多人脸上都会出现黄褐斑，而目前祛除黄褐斑的方法有很多，比如药物疗法以及脱色剂疗法等。如果采用以上这些方法，疗效并不是很明显的话，那么可以考虑采用医美疗法。除此以外，中医疗法也能够达到根治黄褐斑的目的。

市面上的祛斑产品有没有效果？很多人都不知道答案

黄褐斑与遗传、妊娠、日晒、系统性疾病这些因素有关。我们想要预防和淡化黄褐斑，除了医美外还可以，做好防晒、少用化妆品、不要过度洁面，保持愉快的心情，以此来远离黄褐斑

产后黄褐斑应该如何调理

黄褐斑是由于皮肤色素沉淀而形成的。女性在产后如果出现黄褐斑，要注意调整饮食与生活习惯，比如保证足够的睡眠时间，多吃一些维生素C、E以及蛋白质含量丰富的食物，注意防晒等等。

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