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皮肤疲劳可以敷面膜吗？

病情描述:

做一个医生最累的是上夜班，夜班结束都习惯敷一张面膜，这样对吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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李海东副主任医师中国医学科学院整形外科医院

皮肤疲劳时忌进行敷面，当皮肤在烈日下曝晒过度或是熬夜、睡眠不足时，千万不要做敷面。因为，敷面具有刺激性，会造成皮肤负担，使脸部肌肉更紧绷。

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去掉黄褐斑的方法

如黄褐斑并非甲状腺、内分泌和肝脏问题导致的，那么首先要注意防晒和皮肤保湿，同时要配合服用维生素C和E，外用维生素E软膏和壬二酸。此外，果酸换肤和药物超声导入也可以有很好的淡斑作用，还能让皮肤更加白嫩细致。

黄褐斑的原因

黄褐斑可能是一些外因刺激所致，比如长期日晒或者使用劣质化妆品、皮肤清洁不当等。但也可能是内因引起，若是女性长出黄褐斑，可能是得了子宫肌瘤一类疾病，或属于妊娠反应。另外，还可能是肾脏激素分泌失调的缘故。

怎样才能去除黄褐斑

黄褐斑是皮肤疾病里面的一种，很多女性都有这样的问题，想要去除黄褐斑，平时应该适当的多吃一些菠萝苹果，还可以使用一些小妙招去除，像土豆汁加蜂蜜去除方法，食醋洗脸去除方法等等，应该选择适合自己的方式来解决。

怎么样才能让皮肤变白？医生的这个回答非常有价值

很多人都希望能够拥有白嫩的皮肤，可是却不知道怎么才能让皮肤变白。其实美白皮肤的方法很多，比如说可以通过多喝水来改善，平时也可以多吃些西红柿，多喝一些具有美白效果的汤水。除此之外，还可以用牛奶来敷面膜，或者是用适量的白醋加盐水来擦拭皮肤，坚持一段时间，皮肤也能变白。

当归可以消除黄褐斑吗？这些方法你用对了吗

长期服用当归是可以去除黄褐斑的，当归含有的活性成分可以抑制色素生成，长期服用还可以美白。除此之外，当归还有着很多美容效果，比如保湿、除皱、抗衰老和护发等，当归含有大量挥发油、氨基酸和微量元素，这些微量元素可以加快细胞生长，排除坏死细胞，增高人体免疫力。对于月经不调的女性来说，长期服用当归还可补血、调理内分泌，防止痛经。

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