近视眼的预防是什么？

Question

有点害怕近视，要戴眼镜，又不是大学生，尴尬，近视眼的预防是什么？

Answer 1

注意用眼卫生，纠正不良的用眼习惯；其次用眼光线适当；再次加强户外活动，向远处眺望；最后，定期检查视力，解除眼部疲劳。